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Ausdauersport die Nummer eins
Sport besteht nicht nur aus “Rumgehüpfe und dem Gewinn von Meisterschaften“, wie viele verächtlich meinen. Ein gesunder Lebensstil beinhaltet eine moderate körperliche Bewegung, die nicht einmal jeden Tag sein muss. Wer sich dafür entscheidet, muss allerdings etwas für die Fitness tun, und dass sein Leben lang.
Ausdauersport ist die beste Medizin, aber […]

Deshalb wird Zucker in der Form wie wir ihn tagtäglich in den verschiedensten Formen zu uns nehmen nicht natürlich verwertet sondern schadet unserem Stoffwechsel und bringt das natürliche Gleichgewicht aus dem Rahmen.
Mit dem Lifestyle Programm will der Experte sie zu einer gesunden Lebensführung bei Ernährung und Bewegung begleiten und ihnen zeigen, wei man den Stoffwechsel […]

Wird Ihnen beim reisen und besonders im Flugzeug leicht schlecht? Dann sollten Sie schon beim Buchen Ihres Fluges, beziehungsweise beim Einchecken um einen Sitzplatz in Höhe der Flügel bitten. Hier spüren Sie die Bewegungen des Flugzeugs am wenigsten, der Grund dafür, die Flügel bilden die Drehachse des Flugzeugs.